تَعْلَم الْصَّفْح

لقد آن الأوان . فما هو هدفك من وراء إبقائك جرحك حياً ؟

هل لتبرر غضبك وتشعر بنفسك بالرضا إزاء تخطيطك للانتقام ؟

ليس هناك من خير في عقل مليء بالكراهية .

عندما لا تصفح ،فإنك تتجمد من الكراهية .

لا تريد أن تصفح ؟

ربما يكون لديك قائمة طويلة من الأسباب الوجيهة لذلك .

بدون الدخول في جدال حول حقيقة أنك قد جُرحت ،

فإن هناك سؤال لابد أن يُطرح ألا وهو لماذا أنت الوحيد الذي مازال يعاني ؟

إن الصفح هو الخطوة التالية والأخيرة أيضاً .

إن الصفح هو أن تتحرر من إحساسك بالجرح .

إذا كنت مستمراً في إلزام نفسك بالبقاء في قيد ألمك

لأنك تريد أن توضح لمن جرحك قدر الألم الذي سببه لك ،

أو تتصرف على نحو انهزامي ،

وتميل دائماً تجاه الإحساس بالفشل،وتدع النجاح يتسرب من حياتك ،

وتبرر ألمك بتمثيلك دور الشخص المدمر ، فأنت بذلك ترتكب خطأ جسيماً .

فإذا كان الشخص الذي جرحك قد تأثر بمعاناتك حتى شعر بالذنب والندم ،

وسارع بإرضائك تعويضاً لك عما بدر منه تجاهك ،

فأغلب الظن أن هذا الشخص لم يكن ليقصد ابدأً أن يجرحك في المقام الأول .

إن الحياة دائماً ما تصبح معقدة عندما تخفي إحساسك بالألم في انتظار قدوم الآخرين كي تعتذروا ،

إن كبحك ألمك يحول إلى غضب ويجعلك تشعر وكأنك ضحية .

إذا كنت تتوقع من الآخرين إصلاح ما أفسدوه ، فإن خيبة الأمل ستلازمك .

إنك بحاجة إلى أن تصفح عن الآخرين بالقدر التي تستحق إن تصفحوا به عنك .



إنني أتحرر من آلامي .

إن ذكريات الماضي تذوي وتتلاشى .

إنني هنا .

ولقد ولت آلامي




كتاب فجر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة



...........