هل تمشي حافيـــــــــــاً ؟؟

أنكر أحدهم على فضالة بن عبيد الأنصاري

قائلا:

مالي لا أرى عليك حذاء ؟ !

قال :

كان رسول الله - صلى الله عليه وسلم - يأمرنا أن نحتفي أحيانا .





اظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعيى ان المشي حافي القدمين على الرمال يوميا

ولمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم

ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياة الأمطار .

العشب الاخضر لن يكون بديلا للرمال !!

كما ذكرت الدراسة ان مياه الأمطار و الرمال

تساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة التأثير على الجسم

مما يؤدى الى استقرار في الحالة المزاجية وانتظام في العمليات الحيوية .

وتشير الدراسة ان التحسين النفسي اثناء القيام بهذه العمليات سيطرا

بصورة فورية على الشخص الذي يقوم بهذا العمل ويواكبه




تحياتي
...........

 

 

أخي شويل
معلومة هامة وموثقة
ودائمآ يلجأ كثير من مدربي كرة
القدم إلى إرغام اللاعبين على السير
وبتدرج على الرمال لما في ذلك
من فوائد على الصعيد اللياقي ..
.......... لاعدمناك ياشويل ....

 

 

أثبتت بعض الدراسات أيضاً أن المشي

حافياً يخفف ألم الروماتيزيوم في الركبة

شويـــل .. معلومات رائعـة ومفيدة

تسلم يــدك .. لا عدمنــاك

دمت بخير

 

 

صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

 

 

ابو ناهل

ابن القرية

الموج الأزرق

أشكر لكم تواصلكم ومشاركتكم


تحياتي
...........

 

 

شكرا علي الموضوع المهم وأهم شي الركبه




تحياتي /

 

 

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وَمَا يَنْطِقُ عَنِ الْهَوَى
إِنْ هُوَ إِلَّا وَحْيٌ يُوحَى


نفع الله بك

تقبلوا خالص تحياتي

 

 

أخي الغالي شويل حفظك الله
صدقت فيما قلت
صدق رسول الله عليه أفضل الصلاة والتسليم
وما ينطق عن الهوى
وتعلم أخي شويل حين كنا نمشي
حفاة على الأرض كنا في أحسن حال
والآن الله المستعان
فبذكرك هذا يجعلنا نعود إلى عادتنا القديمة
في المشي حفاة
تحياتي