يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّا خَلَقْنَاكُمْ مِنْ ذَكَرٍ وَأُنْثَىٰ وَجَعَلْنَاكُمْ شُعُوبًا وَقَبَائِلَ لِتَعَارَفُوا ۚ إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِنْدَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ ۚ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ

اهداءات ساحات وادي العلي







العودة   ساحات وادي العلي > ساحات الحاسب والرياضة والترفيه > ساحة الرياضة
تحديث الصفحة ٣ أسابيع تفصل الفريدي عن التدريبات الجماعية
التسجيل التعليمـــات التقويم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-28-2015, 12:28 AM   رقم المشاركة : 1
٣ أسابيع تفصل الفريدي عن التدريبات الجماعية

 

13 ذو الحجة 1436هـ
٣ أسابيع تفصل الفريدي عن التدريبات الجماعية

سبق - رياضة: واصل فريق النصر الأول لكرة القدم تدريباته اليومية على ملعب الأمير عبدالرحمن بن سعود (يرحمه الله)، وجاءت البداية في صالة الحديد، حيث تدرب اللاعبون على عدة أجهزة متخصصة لبناء وتقوية العضلات والمفاصل، تلا ذلك تدريبات لياقية ثم تكتيكية قسم المدرب بعدها اللاعبين لمجموعتين لعبوا مناورة كروية تعتمد على التمرير السريع والتحرك في مساحات الملعب.

وتواجد بالنادي الكابتن أحمد الفريدي، حيث زود الجهاز الطبي بتقارير الإصابة وبرنامج التأهيل وسيبدأ الفريدي اعتباراً من يوم غدٍ تدريباته بالكرة على أن يدخل التدريبات الجماعية بعد ثلاثة أسابيع.

 

 
























التوقيع

   

رد مع اقتباس
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 03:36 AM.

الاتصال بنا - ساحات وادي العلي - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

تصميم الشعار : دار الشعار العالمية