العمل ليلا خطر على الصحة

أكدت دراسة علمية أن العمل ليلا يؤدي إلى مخاطر صحية كبيرة نتيجة لعدم ضبط الساعة البيولوجية للإنسان.
كما أن ذلك يؤدى سلبا على العمل فيؤدي إلى ضعف الإنتاجية وقلة التركيز.
وقال أحد الباحثين إن حاجة الإنسان للنوم تؤثر في نظامه اليومي وساعة جسمه الداخلية فتبطئ من سرعة معالجة المخ للمعلومات ولهذا السبب يتباطأ التفكير أثناء الليل نسبيا.
يشار إلى أن عدم النوم أثناء الليل يؤثر في النظام اليومي للجسم ويبطئ عمل الدماغ ووظائفه الحيوية ومعالجة المعلومات فيه كما يقلل من المهارات التفكيرية في اليوم التالي.

 

 

موضوع في غاية الهمية

ويستحق التفكير الجاد من الذين يعملون ليلاً

لن المشكلة ليست في الذين يعملون ليلاً .. المشكلة تكمن في الذين يقضون ليلهم امام شاشات التلفزيون والنت ...

ما ذا تتوقع لناشطهم اليومي أثناء النهار ..

اعتقد . أن عملهم سيكون غير مركز وسيؤثر سلباً على عمل المخ بدون شك ..



اشكرك على طرحك المميز .. واسأل الله أن يكون في عوننا جميعاً ..

 

 

والله انها مشكله فعلا الي يداومون في الليل راخو فيها الله يعينهم


مشكووووور حبيبي سلمان ولا عدمناك حبيبي

 

 

صدقت اخوي سلمان وجاوبتني على سؤال دايم الوجود في ذهني .. يعطيك ألف عافية والله يجزيك خير ..*

 

 

الله جعل لناالليل سباتا0 والنهار معاشا