عدد النقاط : 19
منتجات الألبان منتجات الألبان قليلة الدسم فقد وجد أن هذه المنتجات تحتوي على الكالسيوم وفيتامين د والتي تساعد على قوة العظام ويمنعان حدوث هشاشة العظام وكسورها د. جابر بن سالم القحطاني تحياتي ...........
