أخي أبو ثامر ما شاء الله ردك طيب خاطري جهدا
لأنني ممن يعانون من فرط النحف وجلد على عظم 
كما أشكر الخال نايف على هذا الموضوع المميز والذي يؤرق الكثيرين
اخي احمد العباير انت سويت في ردك برت 0 بلس 0 اثنين في واحد 0
كانوا يقولون للرجل 0 كما 0 المسواك ولكنه كما المسمار من قوته وصلابته 0 وللمرأه كما الخيزرانه 0 من فرط ليونة عظامها وقوتها 0 ولكل كل منهما مزاياه ومحاسنه وعيوبه وخير الامور اوسطها 0 شرفت مروري والسمنه يصعب التخلص منها اما النحافه فامرها سهل وصاحبها يتمتع بالرشاقه مثلك 0 تحياتي