قبل الدخول إلى المطبخ تعرفي على الأوزان والمقاييس؟؟ 
--------------------------------------------------------------------------------
لنجـاح أي طبخـة عليك معرفة أولاً المقاييس الصحيحة
المقاييس بالملليمتر
الأوزان بالمللتر.............................الأوزان بالأكواب 
5 مللتر .............................1 ملعقة شاي.. 
10 مللتر .............................2 ملعقة شاي.. 
15 مللتر.............................1 ملعقة طعام..
30 مللتر .............................1/8 كوب.. 
60 مللتر .............................1/4 كوب.. 
80 مللتر .............................1/3 كوب.. 
125 مللتر .............................1/2 كوب..
160 مللتر ............................. 2/3 كوب..
180 مللتر.............................3/4 كوب.. 
250 مللتر .............................1 كوب.. 
375 مللتر .............................1 1/2 كوب .. 
500 مللتر .............................2 اكواب ..
946 مللتر............................. 4 اكواب ..
المقاييس بالجرام.. 
55 جرام سكر ............................. 1/4 كوب ..
225 جرام سكر ............................. كوب ..
150 جرام دقيق............................. كوب واحد ..
450 جرام .............................3 أكواب.. 
225 جرام زبدة .............................كوب واحد ..
225 جرام سكر بودرة.............................1/2 1 كوب.. 
225 جرام سكر خشن.............................1 كوب..
الأوزان بالأوقيه..
اوقيه ...................................28 غرام 
2 اوقيه................................ 56 غرام 
3 اوقيه ............................... 84 غرام 
4 اوقيه (1/4 باوند) ................ 112 غرام 
5 اوقيه (1/3 باوند) ................140 غرام 
6 اوقيه .............................. 168 غرام 
7 اوقيه............................... 196 غرام
8 اوقيه(1/2 باوند).................. 225 غرام 
10 اوقيه ............................ 281 غرام 
12 اوقيه (3/4 باوند)............... 337 غرام 
14 اوقيه............................. 393 غرام 
16 اوقيه(1 باوند)................... 450 غرام 
1 1/2 باوند...........................562 غرام 
2 باوند ................................ 900 غرام 
3 باوند .................................1 كيلوغرام
حرارة الفرن..
غاز ............ سيليسيوزي ........... فهرنهايتي 
2/1.............. 121° ................. 250° 
1 ................. 135°.................. 275° 
2 ................. 149° ................. 300° 
3 ................. 163° ................. 325° 
4.................. 177 ° ................ 350° 
5 ................. 190° ................. 375° 
6 ................. 204° ..................400° 
7 ................. 218° ................. 425° 
8 ................. 232° ................. 450° 
9 ................. 246° ..................475° 
10 ............... 260° ................. 500