عدد النقاط : 10
تعتبر الأغشية المخاطية داخل الأنف حساسة جداً، لذا فقد تُخدش بسهولة وتسبب نزيفاً خفيفاً. لذا حاول غسل الأنف بالماء، فهذا يساعدك على إفراغ الأنف من المخاط الزائد بلطف.