ساحات وادي العلي - الرّيــــــاضة يالنـّشاما مع المـــاشِي !

ساحات وادي العلي (http://www.sahat-wadialali.com/vb/index.php)

- ساحة صدى الوادي (http://www.sahat-wadialali.com/vb/forumdisplay.php?f=39)

- - الرّيــــــاضة يالنـّشاما مع المـــاشِي ! (http://www.sahat-wadialali.com/vb/showthread.php?t=7454)

الرّيــــــاضة يالنـّشاما مع المـــاشِي !


	أيّهـــا الأحبــاب ..... مشاركتي هذه تدعو إلى الإهتمام بالــرّياضة ولها قصّة وهي عندما قــدّر الله عليّ بكسرٍ في قدمي نتـيجة إنــزلاق وأنا ذاهب إلى المسجد لأداء صلاة المغرب فتحمّلت الألم وأنهيت الصّلاة ورجعت إلى بيتي بصعوبة فعرفت أنّ وزني الزّائـد سبّب لي كثيراً مِن المشاكل بالإضـافة إلى عـدم الإهتمام بالرّياضة ومِنها المشي الّذي لا نهتمّ به مع الأسف وكذلك الإفراط في مسبّبات زيادة الوزن فبنيت أبيات القصيدة وضمّنتها حالتي في الطّرف الأوّل وفي الثّاني أوردت قصّة تعبّر في نهايتها عن حالتي النّفسيّة نظراً لتأخر شفاء رجلي وأنا معي سُكّر ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ************** ( الطّـــرف الأوّل ) الرّيــــــاضة يالنّشـــاما مَـع المَــاشِي والكســل للجســــم يـَـــهدم بُنـَــــيّاته يــوم سَــــاقي كَـلّ عالمَـشي ما لُمـته لجْــل وزنـي زايــــدُ وحـــالتي حَــاله يسْـــــلم اللّي إتّصَـــــل بـي وعلّـــمته يُجْـــبر الله خـــاطره وينجــــبر سَـاقي ( الطّـــرف الثّاني ) جيت أنـا عالبـحر مـا رَيْت عالـما شَي غيـــر شَيْــبه جَـا يُسَــــبِّح بُنـَــــــيّاته مِن فضـــولي جيت يَــــمّه وكلّـــــمته قلـت با سَـــلِّم وبانشُـــده عن حَــــاله واخـْرجه مِن هَــــمّ صابه ومِن صَمْته واكتشــفت إنّي مَــع الهَــــمّ مِنـْسَـاقي ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ************** وتقبّـــلوا تحيّتي ودعائي بأن يسلّمكم الله مِن كلّ مُعضِلة محــــبّكم / أبـو محـــمّد جـــدّة في 1 / 5 / 1424 هــ

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعد محمد دوبح (المشاركة 65781)

-----( الطّـــرف الأوّل )----- |=| -----( الطّـــرف الثّاني )-----
،=،
الرّيــــــاضة يالنّشـــاما مَـع المَــاشِي |=| جيت أنـا عالبـحر مـا رَيْت عالـما شَي
والكســل للجســــم يـَـــهدم بُنـَــــيّاته |=| غيـــر شَيْــبه جَـا يُسَــــبِّح بُنـَــــــيّاته
يــوم سَــــاقي كَـلّ عالمَـشي ما لُمـته |=| مِن فضـــولي جيت يَــــمّه وكلّـــــمته
لجْــل وزنـي زايــــدُ وحـــالتي حَــاله |=| قلـت با سَـــلِّم وبانشُـــده عن حَــــاله
يسْـــــلم اللّي إتّصَـــــل بـي وعلّـــمته |=| واخـْرجه مِن هَــــمّ صابه ومِن صَمْته
يُجْـــبر الله خـــاطره وينجــــبر سَـاقي |=| واكتشــفت إنّي مَــع الهَــــمّ مِنـْسَـاقي

أخي الكريم

سعد محمد دوبح

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

دخولي لإخراج القصيدة بطريقة التقابل
ليستمتع المتذقون بجمال الشقر البديع الذي أتقنتَه ؛ دليل إعجابي بها.
مزاولة الرياضة ولو المشي فقط مهم وضروري لمرضى السكر،
ولكن الكسل أخذ منا مأخذه.
( اللهم إني أعوذ بك
من الهم والحزن ،
والعجز والكسل ،
والبخل والجبن ،
وضلع الدين وغلبة الرجال )

أتمنى لك الصحة وطول العمر ، ولفكرك وقلمك التألق المستمر.

لك مني المودة والسلام ، وعظيم التقدير والاحترام.

صح لسانك ابا محمد

لكن العمر وش بقي منه

ثانيا ماعد فينا حيل

يالله بحملها تقوم

ابداع يا ابا محمد وسلامة رجلك واعتبر دعائي لك باثر رجعي اي وقت الذي حصل لك .
واما موضوع المشي فهو في غاية الاهمية خاصة للشباب من امثالي وامثالك :disgust: لكن اذا مشى الواحد ربع والا نصف ساعة وهو يسحب ارجوله وعينه على الساعة كل شوية يشوف كم بقي من الوقت وقعد طرف السفرة وكل ذا يكفي عشرة هل ينفعه المشي ؟! :ka:


	الحبيب / سعيد راشد لقد سُررتُ بتشريف أبا محمّد إلى متصفّحي وأيضاً بإعجابه بقصيدتي الـرّياضيّة إن صحّ التّعبير ! ولقد أعجبني التّنسيق البــديع الّذي عملته لتعمّ الفائدة للقـارئ إن مرّ مشكوراً على مشاركتي الخفيفة والمقتضبة والنّــابعة مِن معــــاناة وأسف جــزاك الله كلّ خير يا أبا محـــمّد ووفّقنا لما يحــبّه ويرضاه


	الحبيب / علي أبو علامة مرورك أسعدني كثيراً ولكنّك يا أبا أديب سألتني سؤالاً حيّرني وجعلني أعـود لإقـناع نفسي بما قلت وأعتـقد أنّ الكثيرين مِن كبار السّنّ لا يذهبون إلى ما تقول لا نستسلم لليــــأس مطـلقاً والعــمر ما زال فيه بقيّة إن كتب الله لنا في ذلك المهمّ نحـاول والحـيل يأتي وحـيل الله أقوى ولا نحـمّل أنفسنا إلاّ بما تطــيق شكري لك أيّها العجوز المبكّر وإن طعت شوري جدّد الرّخصة وتقم بالحـمل إن شاء الله وأنت قدّها واقـدود ولا أحـــــد يدري


	الحبيب / جبل الشّعبة أشكرك يا أبا ياسر والإبداع هو مرورك الجميل وقفشاتك الجميلة وأشكرك بأثــــر رجعي وقد كنت في ما مضى أتمنّى أن يقــال لي لك مكافآت بأثــر رجعي لعلّها تدسّم شــــواربي لكنّ قلــيل البخت يعثر في ....الخ ثمّ والله صدقت يا أبا ياسر سحبات الأرجــل عــدّ واغـلط وفي الهــدّيدا بَعَدْ وتقل ما كنت أدقّها كعّـابي مِن رحبـــان إلى بني حِــده عن طريق الحـامي وإلاّ الحــمدة عن طريق فـلاحة والجهــيد ! ألا ليت الشّبابَ يعـــود يوماً فأخبـره بما فعل المشيب وأمّا ضَرْب الخمس فكلّ بلانا منها ولا وردنا تقل مربّطين بمَرَسْ أشكرك يا أبا سامي مرّة أخرى ومرورك أسعدني جــداً يا الحبيب

كفو يالنمر في ذي القصيده

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النمر (المشاركة 66079)

كفو يالنمر في ذي القصيده

الحبيب / النّمر
والله إنّه ينخاف مِنك ! لإنّك مِن السِّباع الضّارية
لكن بعد ما ضمّيتني إلى مجتــمع السّباع أشوى
مداعبة لك يالحبيب وأشكرك على مرورك أيّهــا
النّمر وكفو والله بك وبمداخلتك وفّقنا الله وإيّـاك

.

*****

الطّرف الأوّل )

الرّياضة يالنّشاما مَع المَاشي
والكسل للجسم يهدم بُنيّاته
يوم سَاقي كَلّ عالمَشي ما لُمته
لجْل وزني زايدُ وحالتي حَاله
يسلم اللّي إتّصل بي وعلّمته
يُجْبر الله خاطره وينجبر سَاقي

( الطّرف الثّاني )

جيت أنا عالبحر ما رَيْت عالما شي
غير شَيْبه جَا يُسبِّح بُنـَيّاته
مِن فضولي جيت يَـمّه وكلّمته
قلت با سَلِّم وبانشده عن حَاله
واخرجه مِن هَمّ صابه ومِن صَمْته
واكتشفت إنّي مَع الهَمّ مِنْسَاقي

البدع والرد رائع ومشجع على المشي والرياضه المهم إذا قررت المشي علمنا عشان نشارك او نشجع

تحياتي أبا محمد على الإبداع ويا ليت تزور بدع ورد في الرياضة في ساحة الموروث

*****